每年6月的第一個星期三是全球跑步日（Global Running Day），也叫做世界跑步日，是一項全球性的對跑步這件事的慶祝活動，鼓勵各種不同年齡、身體條件的人都一起動起來，這一天提醒大家跑步可以帶給人們生理與心理的健康，還有身體合一的好處。
全球跑步日的前身是美國的「全民跑步日（National Running Day）」，本來是紐約路跑者協會（NYRR）成立的地區性活動，首屆活動始於2009年；之後推廣到全美國，2016年，正式舉辦首屆全球跑步日。2017年時，國際田徑聯合會（International Association of Athletics Federations）開始支持全球跑步日。
無論你是想重新培養運動習慣，還是想開始一個新的運動習慣，都可以趁著這個機會，通過跑步來改善你的健康和幸福感。而且，跑步可是免費的！
你可能不相信，人類以前並不會跑步，直到大約450萬年前，人類的直立祖先南方古猿開始進化出長距離奔跑的能力，這對他們的生存至關重要，因為當時終於可以用持續狩獵的方式捕獵獵物，讓人類可以追逐獵物好幾天。
人類現在不再需要跑步追逐獵物，但我們仍然保留著跑步的能力，並且把它變成了一項競賽。全球跑步日不僅慶祝跑步的歷史，它所代表的遠古意義和如今的價值，還旨在將熱愛跑步的人聚集在一起，並鼓勵那些尚未嘗試過跑步的人穿上跑鞋，體驗慢跑的樂趣。
看更多：端午節為什麼要戴香包？由來是什麼？香包的英文怎麼說？
（完）
[自問自答x互問互答]
看完文章->自問自答->留言紀錄問題與答案->別人看到你的問題可能會覺得這是個好問題->別人看到你的答案可能會覺得還有別的答案->你看到別人的問題與答案時也是類似的反應->互問互答->日復一日->愈學愈多->大家不知不覺就變強了
範例問題：
- 你覺得跑步對身體和心理健康有什麼好處？
- 看完上面的文章，你認為全球跑步日的意義是什麼？
- 如果你想鼓勵同學們參加跑步，你會怎麼說服他們？為什麼？
- ……
你也問問看……
小傳媒編輯團隊希望幫助小學生提升寫作力。
若你有作文、新詩、讀書心得、電影觀後感、遊記、小日記…… 等希望得到修改與建議，
或有相關作品希望公開發表，歡迎寄到編輯信箱：editor@kidsmedia.com.tw
