921大地震是一個讓台灣人民無法忘記的事件。為了讓學生和老師學會如何應對地震，避免災害發生時受傷，全國的中小學會在9月20日早上9點21分進行地震避難演練。在這個演練中，學校會教大家一個簡單又重要的保命步驟，就是「趴下、掩護、穩住」。這三個動作可以在地震發生時保護自己，不會被東西砸到或摔倒。
今年，國立中科實驗高中會做為示範學校，進行更大規模的防災演練。這所學校不僅有小學生，也有中學生和高中生，還有雙語部，所以他們會設計不同的演練方法，來適合各種年齡和語言的學生。他們除了會教學生「趴下、掩護、穩住」，在疏散的時候也會提醒大家要遵守「不推、不跑、不語」的原則，這樣才能保證每個人都能安全離開。當天消防局和派出所也會參與演練，模擬救援受傷的學生或處理火災等突發事件。
這樣的防災演練每年都會進行，目的是讓師生熟練應對地震的方法，不僅能保護自己，還能在有需要時幫助他人。當天早上，全國的學校都會在9點21分，配合地震警報進行模擬演練，並透過學校廣播提醒大家避難。演練結束後，老師會帶領大家有序疏散到操場，並且幫助那些受到驚嚇的同學恢復平靜，確保大家都安全。這些演練非常重要，因為它可以讓我們在危險來臨時知道該怎麼做。
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（Photo：教育部）
（完）
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範例問題：
- 你覺得我們為什麼要進行地震避難演練？「趴下、掩護、穩住」這三個步驟的目的是什麼？
- 演練時提到疏散要遵守「不推、不跑、不語」的原則，你覺得在危急的時候，遵守這些規則會有什麼好處？
- 你覺得除了地震，我們還應該學習哪些防災技能？這些技能在什麼情況下會對我們有幫助？
- …
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