世界壯年運動會（簡稱「世壯運」，英文：World Masters Games，WMG）是一項全球性的國際綜合性運動會，專為中壯年及樂齡族群設計。它由國際壯年運動會協會（IMGA）主辦，每四年舉行一次，強調「運動無界、人生無限」，鼓勵全民參與，無論是菁英選手或運動愛好者都能同場競技。
世壯運於1985年在加拿大多倫多首次舉辦，目的是推廣終身運動理念，讓運動不再侷限於年輕人或職業選手，而是讓所有年齡層都能參與競技與交流。歷屆曾於丹麥、澳洲、美國、義大利、紐西蘭等地舉辦。自2010年起，也增加了冬季運動會。2025年首次移師亞洲，由台北市與新北市共同主辦，這是台灣繼世大運後再次主辦國際大型運動盛會。
世壯運年齡限制與參賽資格
1.基本年齡門檻：大多數運動項目只要年滿30歲即可報名參加，且無上限年齡，參賽者平均年齡約48至52歲，最高齡紀錄為101歲。
2.依項目而異：部分運動項目有不同的最低年齡限制，例如游泳、公開水域、拔河為25歲以上，划船、女子橄欖球為27歲以上，女子手球為33歲以上，羽球、棒球、壘球等則為35歲以上。
3.報名資格：不分國籍、無需選拔，素人也能參加。參賽者以個人名義報名，並非代表國家隊。
世壯運等級與競賽分組
1.年齡分組：世壯運最大特色是依年齡分組競賽，確保同齡選手公平競技。例如，30-34歲、35-39歲、40-44歲等，每5歲為一組，部分項目則視規則調整。
2.競賽精神：重點不在於爭奪獎牌，而是鼓勵每位選手以自身卓越為目標，實踐運動精神與挑戰自我。
世壯運特色與意義
1.全民參與：不限運動經歷，無論是運動新手還是資深選手都能參加，真正落實「終身運動」理念。
2.運動種類多元：2025年台灣賽事設有35種運動，涵蓋田徑、水上運動、球類、武術等多元項目，並首度新增女子棒球。
總結來說，世壯運是一個鼓勵中壯年及樂齡族群持續參與運動、追求健康與自我突破的國際賽事。只要符合各項目最低年齡限制，無論背景、經歷，都能在公平分組下享受競技樂趣與國際交流。
看更多：蘇迪曼盃開賽，羽球三大世界團體賽之一，由來、賽制是什麼？為什麼叫這名字？
（完）
[自問自答x互問互答]
看完文章->自問自答->留言紀錄問題與答案->別人看到你的問題可能會覺得這是個好問題->別人看到你的答案可能會覺得還有別的答案->你看到別人的問題與答案時也是類似的反應->互問互答->日復一日->愈學愈多->大家不知不覺就變強了
範例問題：
- 你覺得世壯運為什麼不只給年輕人參加，而是歡迎中壯年和長輩也一起運動？這樣有什麼好處？
- 如果你以後長大了，也可以參加世壯運，你最想比什麼運動？為什麼？
- 世壯運鼓勵「挑戰自己」而不只是「贏得比賽」，你覺得這句話代表什麼意思？你有沒有過類似的經驗？
- ……
你也問問看……
小傳媒編輯團隊希望幫助小學生提升寫作力。
若你有作文、新詩、讀書心得、電影觀後感、遊記、小日記…… 等希望得到修改與建議，
或有相關作品希望公開發表，歡迎寄到編輯信箱：editor@kidsmedia.com.tw
