MBTI是一種幫助我們了解自己個性的方法，它的全名是「邁爾斯－布里格斯性格測試（Myers-Briggs Type Indicator）」，這個測驗會根據你的回答，把你分成16種不同的性格類型。每個人的個性都不一樣，這些類型是根據四個重要的問題來區分的：你比較喜歡與人交談還是喜歡自己待著？你喜歡按照計劃做事，還是隨著當下的情況來決定？你注重細節還是喜歡從大方向看問題？你偏向感性還是理性思考？
邁爾斯-布里格斯類型指標由卡爾·榮格（Carl Jung）的類型理論發展而來，表明人們天生在感知和決策的方式上存在不同心理偏好。MBTI是由兩名美國人——凱薩琳·庫克·布里格斯（Katharine Cook Briggs）和她的女兒伊莎貝爾·布里格斯·邁爾斯（Isabel Briggs Myers）所建構，最早於1944年發表。
其理論中最淺顯的部分是四組相反的先天偏好：內向與外向（Introversion-Extraversion[i]）、實感與直覺（Sensing-iNtuition）、思考與情感（Thinking-Feeling）、判斷與感知（Judging-Perceiving），四組偏好可組成16種穩定的人格類型。該指標旨在讓健康個體理解自己和彼此的認知與決策傾向，並不反映能力、品格、特定行為和心理健康狀態。
所以，既然有了四組相對的偏好，總共也就有八個代表的英文字母，舉例來說，一般常聽到「I人」和「E人」，就是MBTI中一對相對的字母。當你選擇「I」時，代表你比較內向，喜歡安靜的環境，和少數幾個朋友互動會讓你覺得開心。相對的，當你選擇「E」，代表你比較外向，喜歡與人交流，和大家在一起會覺得充滿活力。其實不管是I型還是E型，都沒有對錯，都是自己的一種特點。
測驗出來的16種性格類型，對我們了解自己和他人有幫助。它能告訴我們如何與不同的人相處，知道自己在團隊中的優勢和挑戰，還可以幫助我們選擇適合的學習方式或未來的職業方向。記住，每個人都是獨一無二的，了解自己可以讓我們更好地發揮自己的優勢，也能理解別人的不同。
看更多：英國劍橋詞典公佈2024年度代表字：manifest，什麼意思？有何意義？
（完）
[自問自答x互問互答]
看完文章->自問自答->留言紀錄問題與答案->別人看到你的問題可能會覺得這是個好問題->別人看到你的答案可能會覺得還有別的答案->你看到別人的問題與答案時也是類似的反應->互問互答->日復一日->愈學愈多->大家不知不覺就變強了
範例問題：
- 如果你是「I型」的人，喜歡自己一個人安靜待著，當你和其他喜歡熱鬧的「E型」朋友一起時，你會怎麼處理這樣的情況？你覺得自己能從中學到什麼？
- 在你的生活中，有沒有遇過和你個性很不一樣的朋友？你們是怎麼相處的？你覺得這樣的差異有時候會帶來哪些挑戰或好處呢？
- MBTI測驗讓我們了解自己的個性，假如你發現自己是「I型」，而你的朋友是「E型」，你會如何改進與朋友的相處方式，讓大家都覺得開心呢？
- …
你也問問看……
小傳媒編輯團隊希望幫助小學生提升寫作力。
若你有作文、新詩、讀書心得、電影觀後感、遊記、小日記…… 等希望得到修改與建議，
或有相關作品希望公開發表，歡迎寄到編輯信箱：editor@kidsmedia.com.tw
