最近,全球專家團隊重新定義了「肥胖」的診斷標準,希望更準確地幫助需要治療的病人。他們提出,不能只用身體質量指數(BMI)來判斷一個人是否肥胖,而應該加入腰圍等其他測量方法,還要看看肥胖是否已經導致健康問題。因為有些人雖然BMI超過標準,但肌肉多、脂肪少,比如運動員,他們並不是真的肥胖。相反,有些人BMI正常,但體脂太高,也可能會引發健康問題。
專家們將肥胖分為兩種:一種是「臨床肥胖」,另一種是「臨床前肥胖」。臨床肥胖指的是,除了BMI高,還因過重引發了健康問題,例如心臟病、高血壓或關節疼痛,這些人需要治療,例如透過飲食、運動或藥物來改善健康。而臨床前肥胖則是指那些目前還沒有健康問題,但可能有風險的人,這些人只需多注意自己的生活習慣,還不需要醫療治療,避免不必要的診斷和壓力。
這項新的肥胖標準有助於讓診斷更準確。例如,根據新標準,約20%原本被認為肥胖的人可能不再符合肥胖定義,而BMI低但有嚴重健康問題的人,則可能被認為需要治療。這樣的改變已經得到許多醫學組織的支持,未來可能會在更多國家採用,幫助大家更健康地生活!
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(完)
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範例問題:
- 你認為健康生活除了注意體重,還應該包括哪些方面?為什麼?
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