5月29日國際聖母峰日（International Everest Day），聖母峰是舉世聞名的世界最高山峰！許多人都夢想有朝一日能親眼目睹這座壯麗的山脈，甚至攀登它險峻的山坡、站上那令人敬畏的山頂。
國際聖母峰日是為了慶祝這個壯觀的自然奇觀，以及那些勇敢無畏的冒險者，他們挑戰極限、勇登高峰。
位於尼泊爾與中國的邊境、坐落在喜馬拉雅山脈中的聖母峰，長久以來擁有多個名稱。它在尼泊爾語中被稱為「薩加瑪塔（Sagarmāthā）」，意為「偉大藍天中的頭顱」；藏語中稱為「珠穆朗瑪（Qomolangma）」，意指「聖母」；而英文名稱「Everest」則源自英國前印度測量局局長——喬治·艾佛瑞斯特爵士（Sir George Everest）。
19世紀英國殖民時期。當時英國在印度進行大規模的測量計畫，被稱為「大三角測量」（The Great Trigonometrical Survey）。1856年，這座高峰被確認是世界最高峰（當時稱為「Peak XV」），負責測量的英國測量官安德魯·沃（Andrew Waugh）提議以他前任的名字命名——喬治·艾佛瑞斯（George Everest），他是前印度測量局局長。
有趣的是，艾佛瑞斯特本人其實反對用他的名字命名，因為他認為應該尊重當地已有的名稱，但無奈那時的殖民思維還是勝出了。
早在1920年代，英國人就開始展開一系列攀登聖母峰的探險行動。雖然有幾位登山者接近山頂，但直到1953年第九次探險才成功達陣，由雪巴人丹增·諾蓋（Tenzing Norgay）與紐西蘭登山家艾德蒙·希拉蕊（Edmund Hillary）完成這項壯舉，這對冒險夥伴於5月29日上午11:30登上山頂，成為被公認首批成功登上這座世界著名高峰的人類。
2008年希拉蕊去世後，尼泊爾政府為紀念他，設立了國際聖母峰日，並選定他與丹增登頂的那天——5月29日——為紀念日，這一天如今已在世界各地受到慶祝。
慶祝這一天不只是關於爬一座山而已，這是一種勇氣與挑戰自我的象徵。那些登山家努力訓練、不怕困難，只為了完成夢想。而且，這座山對當地的人來說，是一座神聖的山，他們在出發之前還會舉行祈福儀式呢！
聖母峰的海拔將近8,850公尺（超過29,000英尺），是以海平面計算的世界最高山峰。對那些希望登頂的探險家來說，高度帶來的最大障礙——低氧。山頂的空氣壓力僅是海平面的三分之一，因此登山者必須適應高海拔，並在8,000公尺以上配戴氧氣瓶，否則將面臨高山症甚至生命危險。而且山上超級冷！如果穿不夠，手腳會凍到像冰塊一樣，甚至會凍傷。還有大風、暴雪、雪崩，這些都很危險。到現在，已經有超過300人在攀登聖母峰的時候不幸去世了。
你知道嗎？聖母峰每年還在慢慢變高喔！因為地下的地殼會動（像拼圖一樣的板塊），所以山會一點一點往上長，每年大約長高約4公釐——雖然我們眼睛看不出來，但科學家有測量過的！
（完）
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範例問題：
- 如果你也想挑戰一件很困難的事情（像爬聖母峰那樣），你會想挑戰什麼？為什麼？
- 你覺得登山者為什麼願意冒著危險去爬那麼高的山？如果是你，你會怎麼準備？
- 聖母峰對當地人來說是一座神聖的山，對你來說，有沒有什麼地方是你覺得特別重要或神聖的？那是什麼地方？為什麼？
- ……
你也問問看……
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