肯亞選手薩威（Sabastian Sawe）在倫敦馬拉松跑出不到2小時的成績，成為史上第一位在男子馬拉松正式賽事中突破2小時大關的選手，同時刷新世界紀錄，並完成衛冕。
馬拉松全程是42.195公里，要在2小時內跑完，得在在長距離中維持節奏、補給和專注力。過去很多頂尖跑者都把「破2」當成超難挑戰，因為比賽中還要面對天氣、風向、路線起伏與身體疲勞。這次薩威在高強度競爭下完成歷史性成績，讓男子馬拉松進入新時代。這不只是個人冠軍，而是人類耐力運動的一大里程碑。
提醒小朋友：運動最重要是安全和持續，跑步前要暖身、跑後要伸展，不舒服要立刻休息；別只比速度，先養成規律運動習慣才最厲害。
看更多：馬拉松長跑是怎麼來的？為什麼叫這名字？由來、歷史為何？
（Photo：instagram.com/sabastiansawe/）
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範例問題：
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