近年來，越來越多國家開始擔心小朋友和青少年太早、太常使用社群媒體，可能會影響身心健康、睡眠、學習，甚至遇到網路霸凌、詐騙或不適合兒童觀看的內容。因此，世界各地的政府紛紛討論，要不要限制孩子使用社群媒體。
最近，歐洲聯盟（歐盟）的一個專家委員會，準備向歐盟執委會提出建議，希望歐盟27個會員國一起討論，是否共同禁止年紀太小的孩子使用社群媒體。如果真的推動成功，未來歐洲很多國家的規定可能會更加一致。
目前，全世界已經有超過20個國家或地區，已經實施、通過法律，或正在討論限制孩子使用社群媒體。其中，已經開始執行的國家有澳洲、巴西、中國、印尼和馬來西亞。大部分國家都是限制15歲或16歲以下的孩子，不能自由使用或註冊社群媒體帳號。
例如，澳洲從2025年12月開始，禁止16歲以下的孩子使用社群平台。巴西則要求社群媒體必須更嚴格確認使用者年齡，16歲以下的帳號還要和家長的帳號綁定，方便家長了解孩子的使用情況。中國從2019年開始逐步限制未成年人使用網路，先限制玩線上遊戲的時間，後來又把規定擴大到社群媒體和影音平台。印尼和馬來西亞也都在今年開始實施相關限制，不讓16歲以下的孩子自行註冊主要社群平台。
還有許多國家已經宣布未來也會跟進。像是阿拉伯聯合大公國、希臘、奧地利、斯洛維尼亞、德國、瑞典、愛爾蘭、丹麥、挪威、英國、加拿大和印度，都正在規劃新的法律或政策。有些國家打算全面禁止15歲或16歲以下的孩子使用社群媒體，有些則希望先限制部分平台，或依照不同年齡訂定不同規則。
另外，法國、葡萄牙、西班牙和義大利，目前仍在國會或政府討論相關法案。例如，法國原本希望全面禁止15歲以下孩子使用社群媒體，但後來又修改內容，改成只限制風險較高的平台，因此最後會採用什麼規定，目前還沒有完全確定。西班牙則希望把註冊社群媒體的最低年齡，從14歲提高到16歲。
為什麼這麼多國家都開始重視這個問題呢？專家認為，小朋友如果太早接觸社群媒體，可能會花太多時間滑手機，影響睡眠、功課和運動，也比較容易受到陌生人騷擾、網路霸凌、假消息或不適合兒童的內容影響。因此，有些國家希望透過法律，讓孩子在年紀更大、更有判斷能力後，再開始使用社群媒體。
不過，也有人認為，只靠禁止並不能完全解決問題，還需要家長陪伴、老師教導，以及社群平台加強保護兒童安全。未來，各國究竟會採取哪些做法，仍然是全球持續關注的重要議題。
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（完）
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範例問題：
- 如果你是一位國家的領導人，你會不會規定15歲以下不能使用社群媒體？為什麼？你覺得還有沒有其他更好的方法可以保護小朋友？
- 你認為社群媒體帶給小朋友哪些好處？又可能有哪些壞處？請分享自己的想法或生活中的例子。
- 假如有一天你開始使用社群媒體，你希望自己遵守哪些使用規則，才能讓自己安全又健康地上網？
- …
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