教育文化 美語補習班宣傳國小兄妹作息每天只睡6.5小時飯在車上吃「樂在其中」，教育部長回應了 2024-02-222024-02-22 編輯室 台灣一間美語補習班最近分享了一個小學六年級和四年級的兄妹的日常作息，他 請按讚：喜歡 正在載入... 閱讀全文
小小世界 每天要睡多久才夠？看看日本政府官方各年齡建議時間！ 2024-01-102024-01-10 編輯室 日本政府厚生勞動省2023年版的健康睡眠指引針對各年齡層提出建議。成年 請按讚：喜歡 正在載入... 閱讀全文
