鐵餅（discus throw）是田徑運動比賽田賽項目之一，擲鐵餅是運動員比賽誰能把鐵餅丟的更遠的比賽。在比賽中，通常都會看見選手旋轉身體加上在投擲區內向前進的運動，然後把鐵餅丟出去。
擲鐵餅運動有悠久的歷史，在公元前776～公元393年，古希臘的五項運動中，就有擲鐵餅比賽。1896年第1屆奧林匹克運動會上，擲鐵餅被正式列為田徑比賽項目。1912年國際業餘田徑聯合會成立後，統一了比賽用的鐵餅的重量和規格。但是現在選手會旋轉身體的投擲法，卻是在1900年，才由捷克選手陽達蘇克（František Janda-Suk）參考了古希臘的擲鐵餅雕像所發明，他發明這個技巧一年之後，就在1900年奧運上奪得銀牌。那為什麼都要旋轉身體呢？
最簡單的答案，當然是因為這樣能丟的更遠。但為什麼能丟的更遠，這就回到了力學跟物理學。擲鐵餅是根據圓運動所產生出來的離心力，加以應用與控制而投擲，雖然離心力只是一種虛擬力或稱慣性力用來方便解釋，並非真實的存在。但在這裡並不影響。以鐵餅來說，它能夠飛多遠，除了鐵餅在空中飛行時受到的其他影響外，主要來鐵餅被選手丟出去的時候初始速度有多快，以及角度是多少。
因此，旋轉身體的目的，就是為了可以預先加速，增加鐵餅被丟出去時的出手速度。
（完）
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