太空探險是一件很酷的事，但你知道嗎？當太空人長時間待在太空，身體會發生很多奇妙的變化！最近，有兩位太空人蘇妮塔·威廉斯（Sunita Williams）和巴里·威爾莫（Barry Wilmore）在國際太空站生活了九個月，然後安全返回地球。在這段時間裡，他們的身體經歷了不少挑戰，這些變化對科學家來說很重要，因為能幫助未來的太空探險更安全。
首先，因為太空沒有地球的重力，身體裡的血液和其他體液會往頭部集中，這讓太空人的臉變得比較圓，眼睛的視力也可能變差，因為腦壓改變了眼球的形狀。此外，骨頭會變得比較脆弱，因為在太空中，身體不需要像在地球上一樣支撐重量，所以如果不運動，一年內可能會流失12%的骨質！還有一個有趣的現象是，太空人會變高，因為脊椎沒有地球的重力壓迫，可是回到地球後，身高又會變回原來的樣子。
另外，太空人還會面對其他挑戰，例如肌肉變得沒力，因為在太空中不需要用太多力氣移動，所以他們每天都要做運動來維持肌肉。睡眠也是個問題，因為太空站沒有白天黑夜的區別，太空人通常只能睡六個小時，容易覺得累。而且，太空中還有輻射，長時間暴露可能會增加生病的風險，所以科學家會嚴格控制太空人的輻射量。這些研究能幫助我們更了解太空對人體的影響，讓未來的太空旅行變得更安全！
（完）
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範例問題：
- 如果有機會當太空人，你會願意體驗這些身體變化嗎？為什麼？
- 你覺得太空人每天要運動來保持健康，這和我們在地球上的運動習慣有什麼相似或不同？
- 未來人類可能會長時間住在太空，你覺得科學家應該如何幫助太空人適應太空環境呢？你有什麼創新的點子嗎？
- ……
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